起起落落才是人生，谁都不会永远一帆风顺。其实，聪明的人都懂得，逆境才能考验人生，苦难也是一笔财富。
乔吉拉德说：我要微笑着面对整个世界，当我微笑的时候全世界都在对我笑。是的，世界就是一面镜子，你笑它就笑，你哭它就哭。
“心态决定命运”。一个人，这五种好心态，坚持越久，活得越精彩
心中有阳光的人，每天起床都感觉是生机勃勃，是人生出现了新的机遇。心中有阴霾的人，每天起来，都感觉看什么都不顺眼，或者昨天的苦，还跟踪自己，从来都没有离开过，就像一个苦难的影子，甩不掉。
苦了，扛着，扛得越久，越精彩。扛了很久很久，其实苦就不觉得是苦了，而是变成了一种吃苦耐劳的习惯。
当你把吃苦当成习惯的时候，你会发现自己不再抱怨社会，不会指责老天爷“不长眼睛”。你也会改变可怜巴巴的样子。比方说，你恋爱失败了，但思念还在，感觉很苦，你越是放不下，心中越苦。当你扛住这样的苦，坚持走出过去的感情世界，你就会有一种“脱胎换骨”的感觉。爱情，旧的不去新的不来，你放下了旧爱，才是给最爱你的人，有了机会靠近你。
你有了到处诉苦的时间，不如想一想要做点什么，这样的你，也许会很忙，但汗流浃背的你，样子真好看。
“烦恼天天有，不捡自然无”。就是幸福的家庭，也有“家家都有一本难念的经”，哪有什么事事如意，不过是一直在慢慢摆脱烦恼。
当你很烦的时候，想要“骂人”的时候，就强迫自己安静三分钟，不说话，舒一口气，给自己一个喘息的机会。当你冷静下来，突然发现，原来很多事情，都算不得什么了，一切都是小事。比方说，你工作的时候，遇到烦心事情，然后做什么，都不会感觉踏实，结果工作也乱了分寸，效率很低；反过来，你不如休息几分钟，歇一口气，让自己改变心态，再开始，也就事半功倍了。
心越静，人生越顺。安静的时候，可以慢慢理顺自己的心情，可以休养生息，想一想过去的自己，想一想未来要做点什么。一个人，只有在安静的时候，才可以找到曾经的自己，才可以守护一颗“初心”。
再烦，都可以安静。这样的心态，会让你拥有一颗“波澜不惊”的心，用心看世界，处处都精彩。
曾经看过这样一句话：当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。
乱世出英雄，越乱糟糟的时候，其实是机会来了。如果你可以学会当旁观者，另眼看世界，就可以清清楚楚到到那些“夹缝中”，有发展的机遇，可以容纳你从一无所有，变成一个强者。
每个人都会遇到突然发生的事情，或者是突然发生变化的社会。但是你别急，有话好好说，有事慢慢来，有情慢慢感悟，人生就变得平稳了。
人生就如一条河，开始也是小溪，奔跑着，浪花朵朵，但越到后来，越平稳，因为汇聚的水流多了，也变得深沉了。
再急，都别急。这样的好心态，会让你“急中生智”，或者从千丝万缕的急躁中，找到解决问题的方法。所有的问题，都迎刃而解，你的人生肯定越来越精彩。
一个人，越炫耀什么，越容易失去什么；越炫耀什么，越缺什么。做人最好的状态，不是高高在上，而是低头走路，保持谦卑为怀，用谦虚的态度，学习别人的长处。
当你取得一定成功的时候，别炫耀自己的成绩，而是继续努力，埋头苦干。一辈子，没有最好，只有更好。每一次实现的目标，都是暂时的小目标，你的幸福人生，在远方，在脚下。
炫耀自己的成绩，会遭到嫉妒，会引起别人的反感。只有低调做人，才能与人为善，广交朋友。低调的心态，反而会让你看到别人的闪光点，然后去学习别人，人生通过“取长补短”，越过越顺。
杨朔说：作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。
苦难来临，你应该咬牙坚持住，越坚持，越成功。我们可以在苦难来临的时候，皱一皱眉头，但之后就是迅速舒展眉头，笑一笑，继续坚持做自己。
苦难就是这样——你不怕它，它就退缩了；你怕它，它就总是盯着你，压迫你。你应该懂得“此消彼长”的道理，努力去压制苦难，打一场漂亮的翻身仗。