“苟延残喘”可以形容自己。拼音：gǒu yán cán chuǎn，原义是勉强延续临死前的喘息，比喻暂时勉强维持生存。出自北宋·欧阳修《与韩忠献王》：遽来居颖，苟存残喘，承赐恤问，敢此勉述。
成语典故：狼是残暴的动物，本性难改。东郭先生救了它，它反而要吃掉东郭先生，幸好一位农民路过，把狼打死了。
成语寓意：这则故事告诉人们小聪明永远比不上大智慧。另外，对待像狼一样的恶人，人们不能乱施善心。生活常常使一些人挣扎在贫困或绝望的边缘，使他们仅仅能够将生命维持下去。若想摆脱这种窘境，就只能靠自己顽强的毅力和自强不息的精神去拼搏。
用法：谓语、定语，含贬义。
示例：
1、明·马中锡《中山狼传》：“今日之事，何不使我得早处囊中，以苟延残喘乎？”
2、明·吴承恩《西游记》：“欲要自尽，又恐父母疑我逃走，事终不明。故没奈何，苟延残喘，诚为天地间一大罪人也。”
3、清·李宝嘉《官场现形记》：“穷得当卖全无，虽只区区四金，到也不无小补，又可以苟延残喘得好几日了。”
近义词：苟且偷生、苟全性命。
反义词：宁死不屈、视死如归。