我决定和自我掌控。
其次，我们也不能将自己的命运归咎于社会环境和他人的影响。虽然外界因素会对我们的生活产生影响，但最终的决定权还是在我们自己手中。我们可以选择自己的道路，也可以选择自己的态度和心态。
最后，我们要认识到个人的命运是一个长期的过程，需要不断地努力和改变。我们不能一味地抱怨和埋怨命运不公，而是应该积极面对挑战，不断提升自己的能力和素质，为自己的命运掌握更多的主动权。综上所述，我坚信个人的命运是由个人掌握的。谢谢。
三辩反方辩词：
尊敬的主持人、尊敬的评委、各位观众，我是反方第三辩，我将为大家进一步阐述个人的命运是由个人掌握的观点。
我们不能否认社会和外界因素对我们的影响，但我们可以选择如何应对和处理这些影响。我们可以选择积极面对挑战，也可以选择消极逃避和抱怨。这些选择最终会影响我们的命运。
此外，个人的努力和行动也是影响命运的关键因素。我们可以通过不断学习、锻炼和提升自己的能力来改变自己的命运。每个人都有自己的天赋和潜能，只要发掘和利用好，就可以实现自己的理想和目标。最后，我们要认识到命运是一个长期的过程，需要不断地努力和付出。我们不能期望一蹴而就，而是应该脚踏实地，持之以恒地追求自己的梦想和目标。
因此，我坚信个人的命运是由个人掌握的。谢谢。