夏朝末年,内部生产力衰退,外部又长期不稳定,最后一位君王夏桀却骄奢淫逸,亲近奸佞,最终被商汤联合其他部落推翻,夏朝灭亡。

商纣王因为急于讨伐东夷,国内空虚,民不聊生,周武王趁机伐纣,在牧野打败商朝军队,推翻商朝统治,而纣王也在修建的鹿台自焚而亡。
周幽王昏庸无能,宠信褒姒,为博得红颜一笑,做出了烽火戏诸侯的蠢事,最终玩火自焚,被犬戎杀死,西周灭亡。
东周末年,周赧王被诸侯鼓动,向洛阳富商大量借钱招募军队,准备讨伐秦国,却不料被忽悠,几千周军一触即溃,自己也因为没钱还债,被逼的跑到高台上逼债,最终被秦国灭亡。
秦二世胡亥即位后,暴行变本加厉,比秦始皇有过之而无不及,很快就发生起义,统一六国后的大秦短短几年时间就轰然倒塌了。

刘邦曾经斩断一蟒蛇,梦到之后要被报复,西汉末年,一位叫王莽的外戚果然斩断汉朝基业,建立新朝。
东汉末年,外戚与宦官交替专政,皇帝形同虚设,内乱不断,最终被军阀曹操控制,东汉已经名存实亡,曹操死后,汉献帝被迫禅位,东汉在名义上也最终灭亡。
隋炀帝为了促进南北交流,强征劳役修建大运河,导致人力、财力的极大损耗,还好大喜功,征伐辽东,终于导致各地起义爆发,隋朝在动乱中灭亡。
西晋末年,皇帝痴呆,皇后专政,引起各诸侯王的不满,纷纷起兵作乱,中原地带战火连天。趁着晋朝内乱,胡人相继建立政权,灭掉西晋,大肆屠杀汉人,导致“十室九空”、“尸横遍野”的景象。
北魏孝文帝热爱汉文化,强令汉化改革,但是触动了鲜卑贵族的利益,更因为改革的差异性,致使北方鲜卑贵族动乱,最终使得北魏皇权凋零,陷入分裂。
唐朝经历了繁荣的盛世后,爆发了安史之乱,至此江河日下,终究灭亡,谱写了一曲盛世悲歌。

蒙古崛起后,步步紧逼,金朝也步步退缩。后来蒙古和南宋联盟,在两国的夹击下,金朝彻底走向灭亡。
蒙古围攻西夏时,费了不少力气,最后终于艰难的攻下都城,为了发泄愤怒,蒙古军队拿着弯刀进行了惨绝人寰的屠城。

北宋和金国联合灭掉辽后,被金军迅速南下灭掉,皇帝、大臣、妃子、公主等都被俘虏,押解途中,北宋皇室遭到了惨无人道的蹂躏,堪称奇耻大辱。
元军攻陷南宋临安城后,爱国大臣带着幼帝继续南逃,但是一路都在打败仗,最终逃到崖山再无去处,困守孤岛,全军覆没。

朱元璋在南方消灭各路起义军后,命令明军北上进攻大都,元军溃不成军,一路北逃,重新逃回北方草原。
崇祯皇帝即位后,明朝大势已去,李自成攻入北京,他也在煤山的一颗树上自缢而死。
光绪死后,慈禧立三岁的溥仪为继位之君,隆裕皇后做太后,这一对孤儿寡母在袁世凯的威逼利诱下,宣布退位,最后见证了清朝的灭亡。
还有不少朝代没有提到,如果大家还有更好的四字词语用来形容,欢迎踊跃发言。