人人都有做梦的经历，梦中所呈现的情景与内容既有人间生活的包罗万象，也有的是做梦者从没体验过的莫名神奇。
梦是丰富多彩的，长久的生活中，人们逐渐发现，梦境与现实好似存在着一种若有若无的联系。由此，古今中外都有人对各种梦境与现实的联系进行不断的探秘总结，并以此来断定吉凶祸福等等。在中国古代，就有过一本《周公解梦》的小书，专门对不同的梦境做出了判断，指出各种梦境显示给梦者的含义。现在的网络上，大多数的梦境，都可以搜索出相关解释，有的还应验无疑。对梦境内容的研究虽可得出一些经验性的结论，但并非所有的梦境都会有意义，也有一些梦境是无意义的。就是对梦镜的分析，也不敢说百分之百地准确。也许这与分析水平有关，也许梦境本身无意义，分析出的结论更无意义。
那么各种梦境究竟是有什么意义呢？现凭个人之生活经验，加一些共性的认识，对梦境从总体意义上略作如下的主观分析。
梦境首先是一种生理反应。科学家认为梦境是人在睡眠之后的大脑皮层活动的反映。这首先就肯定了梦境与人的生理有关。例如，小孩子在半夜之中做梦时，常常梦见自己在撒尿，醒来之后也正是尿意正足，再不去撒尿就会尿床了。相信好多人有过此梦。这说明梦境与人的生理相关。
梦境与人的心理活动有关。古人云:“日有所思，夜有所想”，白天所梦想追求的东西会在梦中继续，白天苦思冥想解决不了的问题会在梦中继续分析解决，甚至于科学家在梦中可以继续思考分析，文学家也能在梦中进行文学创作。这一切说明梦境是人的心理思维活动的延续，也是在生理机制运行的基础上产生的。
梦境还具有一种提示作用。这种提示不一定是直接的，可能是间接的。通常梦者会在梦中看到一种景象或一种物品，这种景象或物品总是带有确定的意义的。例如，梦见大红棺材者，主得财；梦见杀树一般就会得到有人去世的消息；梦见唱戏会有不好的事发生而被人笑话；梦见蒸馒头会与人吵架等等。种种此类事例不胜枚举。一般梦中预示的好事有时不一定发生，但不好的事却想躲也躲不开。
除一些常见的特征鲜明的梦境外有固定的意义外，有的梦境的提示或告知，需要加以分析才能理解。当年笔者中师毕业，在工作分配之前，我曾梦见自己走在城内一所学校的房子上。这座房子没了屋顶，只有四堵墙，房子中间堆着一堆谷草。我在房子的四堵高墙上行走时，却一不小心掉在草堆上……梦醒之后觉得蹊跷。第二天去教育局了解工作分配情况时，路过梦境中的那所学校时，恰好就碰见管人事的老师，他对我说，把我分配在草坊学校了。事后一想，梦境中有“草”有“房”，合起来两字的谐不就是“草坊”吗！这不是提前告知吗？梦真是神奇啊。
梦境还是人与非现实世界神秘的沟通渠道。这种沟通中，人是被动地接受来自非现实世界的讯息。这种沟通既会用言语进行；也会用情景演示进行；也有的是用文字性的明示或暗示，这种明示或暗示如同短信似的，瞬间可传到人的大脑中。这种沟通大多数情况下是离世的亲人、故交与生者的联通，俗称托梦；也会是你心中崇拜的英雄或者伟人与梦者的沟通；甚至也可能是中国人心目中的“天”在向人传达“天意”。这“天”不但告诉你要干什么，甚至还知道人在想什么，进而做出提示。
这种神奇的梦境，看似玄妙，但现实当中却真实存在。古代曾有“文王梦飞熊”的事例被正史记载。在央视节目中，也曾播放过亡弟托梦给亲姐，告知埋尸之地，从而助其姐帮警方寻尸破案的故事。至于发生在普通人当中的这类梦境更是数不胜数。
这样的案例足以证明梦境的确起着人与非现实世界沟通的桥梁作用。
人人都有梦境，对梦境之解释是靠经验积累形成的，这虽然往往会被人认定为是主观臆测的唯心主义行为，但它的准确性却也让科学无语。但梦境也不一定全与现实有联系，荒诞离奇的梦境也许是大脑思维的狂奔，过度解读它也不会有意义；若是对梦境认识不够深刻准确，对梦境的错误解读，也会给人带不利的影响。
对待迷信老百姓有句话是:不可不信，也不可全信。对待梦境也是如此。
人们常说“祝你美梦成真”，但愿大家都会做个好梦。