祝所有的男人今天快乐！
你知道吗？
3月8日是妇女节
男性的福利也来啦
今天是8月3日——男人节
一个专属男人的节日
你或你的他幸福吗？
女人的节日比男人的节日普遍都多，和女人一样，男人同样需要家人的关爱与呵护，再坚强的铁汉也有需要被关心的时候，给你身边的男人、父亲、朋友一个肯定的眼神！
不知何时起男人有了这些标签："暖男"、"直男"、"37℃男"、"妻(妻)管炎(严)"、"模范丈夫"......
不管你是哪种类型的男性，最重要的是了解自己，发挥优势，熠熠生辉。
如今，男性挣钱养家，女性也在经济独立，一起分担家庭责任。共同努力、彼此理解、互相尊重，是让家庭幸福和谐的基础。
面对压力的时候
每个人的解压方式是不同的
但也有相似之处
你的解压方式是什么呢？
快来看看吧！
NO.1自信男
务实、独立、天生乐观面对压力时，不会打退堂鼓，总是自我鼓励、在最短的时间内调整并证明自己的价值。
NO.2暖男
细腻、温暖考虑太多，结果只会生自己的气，不把负能量带给我们。有时候会通过看书、看电影、运动等来发泄自己的情绪。
NO.3率真男
热情、行动力强，性格比较率真当你得不到别人的认可和赞美时，可以选择一些极限运动，比如拳击、跑酷等。
NO.4实用男
NO.5洒脱男
热爱自由、天生的冒险家当有压力时，旅行、密室逃脱应该是你们比较好的解压方式。
NO.6顾家男
追求完美、顾家你不乏有停滞不前的时候，可以换一种心态面对这些状况，这样事情就迎刃而解了。
NO.7治愈男
运气好、贵人多你有压力的时候会转移焦点，去做开心的事情，这样不开心的事也就烟消云散了。
NO.8熟男
责任感很强有时耿耿于怀，往往你会"消失"在我们的面前，在背后默默地做出改变，让自己变得更好。
NO.9智慧男
足智多谋、忍耐力较强平时不容易生气，但当情绪来临时，你会花更多的时间去消化，比如：睡觉。
如果你很累了，不需要保持微笑应酬，可以适当的和家人沟通，也许家人比你想象中更理解你、心疼你。不要担心自己的努力付出给不了家人幸福、安全感，其实，家人都知道你在全力付出，你的每一份努力家人都看在眼里。
当你组成家庭、有了孩子后，生活从一个人变成两个人、三个人...这一转变的过程你懂得了很多、也成熟了许多。
慢慢的学会长大，肩负起自己的责任和义务，逐渐收起自己的小孩子脾气，将苦衷、压力默默放在心底，不会轻易诉说，你不想让家人多一丝不安与担心。
男人也有身心疲惫的时候，也需要暂时卸下肩上重载，养精蓄锐，以利仕途。男人和女人一样，需要拥抱、需要关心、需要呵护、更需要理解。
数字心理学可以给予你更好的沟通与陪伴的能力。
男人们，不管过不过节，8.3这一天永远属于你们！释放压力吧，或者来一场旅行，来一次奔跑，绽放自己的天性吧！
你的解压方式是什么呢？如果你有更好的解压方式，请分享出来吧。
压力需要释放出来，这样心理才可以减负，这是个越来越需要心理学的时代，通过《数字心理学》，遇见更好的自己，同时也可以让家人、身边的人变得更幸福，让更多家庭和睦相处，是我们共同努力的目标。