青年一代可以通过以下方式将个人命运与祖国命运联系在一起：
1. 认真学习，把个人爱好和国家发展紧密结合起来。
2. 积极主动地担负起社会责任，把自己融入到国家之中，深入骨髓，在自己的岗位上做好本职工作，努力学习各国优势，成为精致的利国主义者。
3. 积极参与志愿服务，为社会发展做出贡献。
4. 关注国家大事，积极响应国家号召，参与到国家发展建设中。
5. 尊重国家文化，尊重其他民族文化，尊重人权，保护环境，为建设美好家园贡献力量。
总之，青年一代应该以国家利益为重，把自己的命运与祖国命运紧密联系在一起，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。