大家好，我是xuanweishu，而这个“气”呢，通常指的是“肝气”。因为中医认为，肝藏血、主全身气机的疏泄，对我们的五脏六腑更是有着直接的影响。所以今天，郭医生就来给告诉大家，当出现以下三种情况，一定要警惕起来。
先来说第一种，情绪不稳定，有些人呢平时控制不住自己的脾气，比较爱生气，有时会暴躁的发泄出来，有时呢会自己闷闷不乐，总是叹气。同时还可能伴有胸闷、胁类走窜性胀痛等症状。那像这种情况呢，多是由于肝气不舒引起的。这时候我们可以参考一个香归逍遥颗粒，疏肝理气，缓解情绪不畅。
再来说第二种，眼睛干涩、眼疲劳。在中医上讲“肝开窍于目”，当我们的眼睛没有得到肝血的濡养和肝气的支持时，双眼就可能会出现 干涩疼痛、视物模糊，以及眼睛有异物感、怕光怕风等症状。这时候呢，我们可以通过养阴明目的方式，参考一个明目地黄丸来缓解。那如果你平时除了眼睛干燥、胀痛，还会有灼烧感、盗汗、失眠等情况。还可以参考配搭一个泻肝安神丸。
最后一种，长期失眠、多梦。许多朋友长期被难以入睡困扰，除此之外呢，还有经常做梦不断。等到了第二天早晨醒来，感觉自己就像没有睡过觉一样，身体疲惫不堪。有时还可能伴有脸色发白或发黄、头晕目眩、腰膝酸痛等症状。那在中医上，常把这些情况归纳为肝血虚的范畴。这个时候呢，多以补肝血为主，大家可以参考一个白芝颗粒来缓解失眠多梦的情况。