人生如浪潮，起起伏伏。当一个人处于逆境的时候，内心就会感到备受打击，很容易一蹶不振，就如陷入泥潭中，越想要挣脱却越陷越深。
在低谷的时候，如果一个人想要快速走出逆境，重新开始，就要懂得一些道理，我们充满智慧的老祖宗早就把道理告诉过世人了。
老祖宗写的《易经》一书，包含了天地万物变易之学，探究了自然发展的规律，揭示的真理对于人们的生活有着积极的启发作用。让我们一起来看看《易经》中的这3个“锦囊妙计”，是如何帮助人们走出困境，东山再起的。
《易经》中提过人有两种处境：一为顺境，二为逆境。顺逆交替，是自然的变化，但对人而言，去积极地接受这样的交替与变化是不可能的，大多数都是被动接受的。
实际上，内心充满抗拒，一旦有这样的想法你就很难快速地走出困境了。所以，在生活中，当一个人身处困境时，最应该做的不是去抱怨，而是勇敢面对。
俗话说：“心态决定命运。”当一个人内心充满着失望，那么他就会被负能量包围，无论他做什么都不会做得好。而且，事情一旦做不好，人就开始消极颓废，一直活在阴影里，感受不到希望，自然就很难走出困境。
所以，当你发现你身处逆境时，最应该做的就是接受逆境，先接受事情已经发生的现实，懂得无论自己再如何埋怨、吐槽，都不会让事情变得好起来，然后再把惶恐不安、抱怨的这些精力与时间通通用在改变困境上，这样一来不就更容易走出困境了吗？
当一个人接受了事实以后，就能迅速调整自己的情绪与心态，让自己处于一个平和的境界。当自己的内心足够的冷静，做事抉择也更清晰，知道自己下一步该做什么，怎么做，那么问题不就迎刃而解了吗？
《易经·坎卦》：习坎：有孚维心，亨，行有尚。
此卦卦象显示上坎下坎，水上加水，陷而再陷，十分险难，但是有诚信的话又会变得顺利。
这样就启发人们，道路越艰险越要往前，退缩没有出路，只有迎难而上，才能解决问题。
就像《易经》中广为流传的一句话：“天行健，君子以自强不息。”君子就应该如天一般，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息。
分享一个小故事：一个年轻人在屋檐下躲雨，看见一个和尚撑着伞走过。
年轻人说：“大师，普渡一下众生，带我一段如何？”
和尚说：“我在雨里，你在檐下，你不需要我渡。”
年轻人听后，马上走出屋檐并说：“现在我在雨中了。”
和尚说：“我也在雨中，我不被淋，因为有伞，所以是伞渡我，你要被渡，不必找我，请自行找伞！”
这个故事中的和尚用短短的几句话告诫年轻人：要自强不息，遇到苦难时要想着自己解决。
在生活中，当一个人身处逆境时，能够做到自强不息，那么他就有了努力向上、强大自己、永不懈怠的毅力，就有了战胜挫折、克服困难的精神。他能做到坚韧不拔，志存高远，勇往直前，也一定会东山再起的。
《易经》否卦说：“倾否，先否后喜。”
意思是：逆境发展到极点，一定会倾倒，瓦解，慢慢地转向顺境。
“否”与“泰”指的是《易经》中的两个卦名，“泰”就是顺利；“否”就是失利。而“否极泰来”的意思是：事物发展到了极点，就会发生变化，转化到这个事物的对立面。
《易经》六十四卦中，“泰”卦之后是“否”卦，而“否”却需要轮回一圈后才变成“泰”，说明了从好变坏容易，从坏变好就很困难这一自然规律。
在生活中，当我们身处逆境时，要有耐心和信心，明白否极泰来的自然规律，懂得明察时势，掌握机遇，一旦转机到来就要果断出击，相信自己，一定可以突破困境，扭转大局，转危为安，东山再起。