现在患脑梗(中风)的人不少，平常就能看见这样的人，我的亲人中就有三人患有脑梗。这三人的患病，能给人一些启示。听我道来。
我的亲姐夫，家住农村，现年66岁。6年前得了中风。年轻时比较懒惰，不愿意干农活儿，家里的苦活儿累活儿都由我姐承担。他最大的爱好就是抽烟喝酒，不但在家里是这样，还时常去亲戚朋友家去喝，把喝酒当成了必需和最大乐趣，终于喝出了脑中风。即便这样了，仍在抽烟，偶尔偷着喝几口，毫无节制。有时也怕死，到处买药吃。
我的表姐夫，现年71岁。57岁时，担任正处级职务的他，陪上级检查工作喝酒后摔倒，检查确诊为脑出血，经过积极抢救，慢慢调理，总算恢复过来了，说话也比较清楚了。后来由于糖尿病，加之继续抽烟，偶尔喝点啤酒，身体每况愈下，现已瘫痪在床，不能自理。
姨表弟，现年61岁。6年前患上中风。他喜欢打麻将、喝酒。通宵达旦打麻将是常事，喝酒也是一场接一场，终于把自己喝坏了。我时常劝他，却不听劝。现在麻将不能打了，酒也戒了，恢复的还比较好，走路比初犯时利索多了。
上述三位亲人患中风给人的启示就是，一个人一定要懂得自律。放纵自己，疾病早晚会找上门。自己痛苦不说，也给家人带来负担。能不注意乎！