《易经》不仅是一部智慧之书，也是一部修身之书。《易经》教导人们要修道心，制人心，养善心，以实现自身的完善和社会的和谐。
修道心
就是要追求道的真理，遵循道的法则，顺应道的意志。“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”这就是告诉我们要效法天地之道，不断地自我完善，不断地为社会贡献。“君子终日乾乾，夕惕若厉。”这就是告诉我们要时刻保持清明之心，警惕自己的过失和缺点。“君子慎其所以。”这就是告诉我们要注意自己的动机和目的，不要做违背道义的事情。
制人心
就是要控制自己的欲望和情绪，不要被外物所惑，不要被内忧所扰。“君子博学于文，约之以礼。”这就是告诉我们要广泛地学习文化知识，但要以礼仪为准绳，不要贪多而杂乱。“君子安贫。”这就是告诉我们要知足常乐，不要贪图富贵而忘本。“君子豹变。”这就是告诉我们要随机应变，不要固执己见而不知变通。
养善心
就是要培养自己的善良和仁爱之情，对自己和他人都有一颗慈悲之心。“仁者爱人。”这就是告诉我们要爱护所有的生命，不要伤害任何一个生灵。“君子以亲父母。”这就是告诉我们要孝敬父母，不要忘恩负义。“君子以正友。”这就是告诉我们要交结良友，不要结交恶友。
修道心、制人心、养善心，是《易经》给予我们的三大修身之道。只有这样，我们才能成为一个真正的君子，才能与天地相应，与人和睦，与自我和谐。古人云：“修身齐家治国平天下。”这就是《易经》的最高境界，也是我们的最终目标。